Herzlich willkommen!

Das präventive Krafttraining

Unsere Muskelkraft bildet eine wichtige Basis für ein aktives und beschwerdefreies Leben. Ein gesundheitsorientiertes Krafttraining bringt Ihren Körper in Form, verbessert Ihre Körperhaltung und Figur. Darüber hinaus aktiviert es Ihren Stoffwechsel und führt zu einem besseren Wohlbefinden. Auch bei chronischen, wiederkehrenden Rücken- und Nackenschmerzen bringt ein gezieltes Muskeltraining viel Linderung.

Nicht «sehen und gesehen werden» sondern das Training steht bei uns im Vordergrund. Muskelshirts und andere dressige Show-Auftritte finden im ChiroTraining keine Beachtung.

Kraftraining Chirotraining Luzern

Hier gilt “Training für alle und alles”

Gegen Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen des gesamten Bewegungsapparates bei Jugendlichen und Erwachsenen · für alle, die körperlich einseitige Arbeiten verrichten · für den Kraftaufbau untrainierter Personen · für den Kraftaufbau im fortgeschrittenen Alter · zur aktiven Vorbeugung von Osteo­porose · zum Abbau von Übergewicht · als Trainingsergänzung für sportlich Aktive · für den Aufbau sowie die Erhaltung der allgemeinen Fitness und des Wohlbefindens.

Lernen Sie uns kennen!

Unser Team von Fachleuten aus den Bereichen Sportmedizin, Physiotherapie, Rehatraining, Kraft- und Fitnesstraining sowie Gymnastikpädagogik steht Ihnen zur Seite. Wir alle unterstützen Sie dabei, Ihre Kräfte zu mobilisieren!

Auch wenn für Sie Krafttraining noch Neuland ist, sind Sie bei uns richtig! Vereinbaren Sie einen Termin für ein Gratis-Probetraining und lernen Sie uns dabei persönlich kennen.